¿Sufres de Sinusitis? Estos remedios caseros te aliviarán

La sinusitis o infección de los senos nasales, afecta a muchas personas. Estos remedios caseros te ayudarán a aliviar su padecimiento

La sinusitis es una inflamación o hinchazón del tejido que recubre los senos nasales. Normalmente los senos nasales están llenos de aire, pero cuando se bloquean y se llenan de fluidos, los gérmenes (bacterias, virus y hongos) pueden crecer y causar una infección.

Sinusitis

Imagen: fuente externa

Puede ser causada por alergias (inflamación de la mucosa de la nariz), resfriado, pólipos nasales (pequeños crecimientos en el recubrimiento de la nariz), gripe, bacterias o un tabique desviado (un cambio en la cavidad nasal).

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Síntomas
Algunos de los principales síntomas son:

  • Dolor facial/presión
  • Congestión nasal
  • Secreción nasal
  • Pérdida del olfato
  • Tos
  • Congestión

 
También podría presentar:

  • Fiebre
  • Mal aliento
  • Fatiga
  • Dolor dental

La próxima vez que presentes los síntomas de una sinusitis, estos remedios caseros te ayudarán:

Sinusitis

Imagen: fuente externa

Cúrcuma. Contiene muchos beneficios para la salud. Puede ayudar a despejar las vías respiratorias y sanar su cavidad sensual, ya que contiene propiedades anti-inflamatorias. Toma una infusión de cúrcuma dos veces al día.

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Vinagre de manzana. Ayuda en la lucha contra muchas condiciones de salud y es el remedio perfecto para la infección de los senos paranasales. Mezcle 8 onzas de agua caliente con 2 cucharadas de vinagre de manzana y una cucharada de miel. También puede tomar una cucharada de vinagre de manzana tres veces al día.

Con esta mezcla podrá deshacerse de la infección en tan solo 2 o 3 días.

Sinusitis

Imagen: fuente externa

Sinusitis

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Aceite de orégano. Es un tratamiento sumamente eficaz para la infección en los senos nasales. Tome una cucharada de aceite de orégano por día o inhale el vapor.

Enjuague nasal salino. Mezcle un cuarto de cucharada de sal marina con un poco de bicarbonato de sodio, una taza llena de peróxido de hidrógeno de uso alimentario en un vaso de agua tibia. Quizás esta no sea la solución más fácil de preparar, pero es la más eficaz.

Consejos adicionales:

    • Al dormir mantenga su cabeza elevada
    • Aplique compresas calientes en la cara, varias veces al día por 5 minutos
    • Consuma vitamina C
    • Tome una gran cantidad de líquidos para hidratar las membranas mucosas y ayudar a lavar el moco fuera con mayor rapidez

Fuente: webmd.com

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