REMEDIOS NATURALES PARA NIVELES BAJOS DE LA TIROIDES

REMEDIOS NATURALES PARA NIVELES BAJOS DE LA TIROIDES

Niveles Bajos de la Tiroides

¿Qué significa “niveles bajos de la tiroides”? Significa que hay menos que la producción requerida en las hormonas tiroideas “subactivas”. Es una enfermedad silente. Los síntomas incluyen nerviosismo y depresión, debilidad y fatiga, obesidad, piel seca, manos y pies fríos y mala memoria.

Falta de la atención o la falta de conocimiento de estos síntomas iniciales, pueden conducir a un problema más grande. Como con todas y cada una de las condiciones de salud, consultar un médico sin demora, si alguno de los síntomas mencionados anteriormente se experimenta.

El hipotiroidismo es causado por la dieta incorrecta. Hay una serie de alimentos para evitar cuando sufren de niveles bajos de la tiroides.

  • Evite el azúcar, ya que es destructivo para la glándula tiroides y la glándula suprarrenal.
  • Evite el alcohol, los alimentos procesados ​​y los alimentos con una alta cantidad de hierro.
  • Haga que sea un hábito comer alimentos con minerales útiles o asesinos de bacterias naturales, cualquier alimento que está en el rosa.
  • Además, trate de tener un estilo de vida más activo, moverse, hacer ejercicio y no sentirse estresado.
  • Rutabaga, nabos, coliflor, colinabo, col rizada, mostaza, repollo, coles de Bruselas y brócoli también deben ser evitados. Éstos interrumpen el mensaje que se envía a través de las células tiroideas.
  • Los pacientes que sufren de hipotiroidismo experimentan una fatiga paralizante que los conduce a la ingesta de cafeína y azúcar. Este es un error común que los pacientes deben evitar como la cafeína y el azúcar, queman la glándula tiroides.
  • NO comer alimentos con gluten. Es un error común para la gente a comer alimentos con gluten, que realmente empeora la condición.

Que sea un punto para comer alimentos nutritivos, especialmente los que suministran cobre, zinc, ácidos grasos omega 3, vitaminas A y B, yodo y selenio.

También asegúrese de que el cuerpo tiene suficiente suministro de probióticos. Para funcionar, la glándula tiroides depende de los probióticos por un valor considerablemente alto porcentaje.

Comer nueces, animales herbívoros, alimentos orgánicos, y los huevos proporcionan al cuerpo con más proteínas, que transporta la hormona tiroidea a cada tejido.

Fuente: healthdigezt.com