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NOROVIRUS SÍNTOMAS, TRATAMIENTOS Y MEDIDAS DE PRECAUCIÓN

¿Qué es el Norovirus?

El norovirus es un virus contagioso que causa dolor de estómago, náuseas, vómitos y diarrea. Se puede transmitir a través de una persona infectada, superficies contaminadas o comida o agua contaminada. El norovirus es más grave en niños pequeños y adultos mayores. Se estima que cada año el norovirus causa de 19 a 21 millones de enfermedades y conduce a más de 50.000 hospitalizaciones.

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¿Cuáles son los Síntomas de una Infección por Norovirus?

Si usted viene abajo con una infección del norovirus, usted irá probablemente de ser completamente sano a sentir absolutamente miserable dentro de un día o de dos después de ser expuesto al virus. Los síntomas típicos incluyen náuseas, vómitos (más a menudo en niños), diarrea acuosa (más a menudo en adultos) y calambres estomacales.

Otros síntomas de norovirus incluyen:

  • Fiebre baja
  • Resfriado
  • Dolor de cabeza
  • Dolores musculares
  • Fatiga

Tratamiento de Norovirus

Norovirus, al igual que otros virus, no responde a los antibióticos, que están diseñados para matar las bacterias. Ningún medicamento antiviral puede tratar los norovirus, pero en personas sanas la enfermedad debe desaparecer por sí sola dentro de un par de días. La mayoría de la gente no tiene ningún problema a largo plazo con el virus.

Cómo prevenir la infección por Norovirus

  • Lávese las manos a menudo con agua y jabón durante al menos 15 segundos, o use un desinfectante para manos a base de alcohol.
  • Deseche con cuidado todos los artículos contaminados (tales como pañales sucios).
  • Lave las frutas y verduras crudas a fondo.
  • Limpie y desinfecte las superficies con una mezcla de detergente y cloro después de que alguien esté enfermo.
  • Si tiene norovirus, no prepare alimentos por lo menos dos o tres días después de sentirse mejor.

Hierbas para combatir el norovirus

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Jengibre. Esta hierba ayudará a aliviar los espasmos y puede causar una actividad anti inflamatoria que se produzca dentro de su estómago. También ayudará a reducir los vómitos y aliviar las náuseas. Es eficaz contra muchos parásitos, y eso es probable por qué se ha comido típicamente con pescado crudo.

Menta. La menta también ayudará a aliviar las náuseas y vómitos, y reducir el dolor espasmódico. Cultivado orgánicamente, también es una gran fuente de potasio y magnesio, minerales que ayudarán a equilibrar su pH y activar las enzimas digestivas. Esta planta herbácea podría funcionar muy bien como un reemplazo para la manzanilla para los niños que podrían no estar acostumbrados al sabor de la manzanilla, pero están bastante familiarizados con todos los deliciosos de menta.

3 Acciones contra el Norovirus

Hidratar. Manténgase hidratado; Es posible que necesite una bebida electrolítica para mantener el contenido de minerales en su cuerpo.

La dieta BRAT. Es una dieta muy popular para un montón de problemas de salud donde usted tiene un estómago blando, y se compone de plátanos, arroz, compota de manzana y tostadas. El norovirus puede repetirse fácilmente en caso de que no siga estas reglas nutricionales, así que trate de mantenerse con ella mientras pueda.

Buena higiene. Siga la higiene excelente en su casa de modo que usted no termine encima de compartir el Norovirus con ninguna de la gente que usted vive con. Puede ser realmente difícil manejar un hogar cuando todo el mundo se enferma de esta manera colectivamente.

Fuente: beeverhealthy.info

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