4 CONSEJOS PARA EL CABELLO NATURAL SANO DE LA INDIA

Cabello Sano de la India

El mundo ha admirado durante mucho tiempo las mujeres de la India, a lo largo de la historia, las mujeres de la India han tenido un espeso cabello, brillante, sano, ya sea suelto o en gruesas trenzas. Otras culturas han deseado esta genética, pensando que lo que estas mujeres tienen es imposible de obtener sin la ayuda quizás de costosos productos químicamente cargados. Bueno, buenas noticias, tenemos algunos secretos sobre cómo las mujeres de la India logran conseguir su pelo sano.

Cuatro Consejos para Tener un Pelo Sano como el Pelo de la India

Primer consejo: Dele a su cuerpo lo que necesita para hacer crecer su cabello. Comer una dieta variada que sea equilibrada, sin saltarse las proteínas y las grasas saludables, es esencial. Cuando se deja de comer proteínas se le está quitando los bloques de construcción a su cabello, que pueden conducir a un adelgazamiento y pérdida del cabello. Una dieta que baja en grasas saludables, puede conducir a un cuero cabelludo seco con pelo sin brillo. La dieta tradicional de la India ofrece una amplia variedad de alimentos que son ricos en vitaminas, frutas, verduras, especias llenas de antioxidantes, carnes magras, y utiliza los aceites de cocina saludable para conseguir sabores sorprendentes, así como todo el cabello necesita para crecer.

Además, comer una dieta variada también tiene otros beneficios para la salud como el aumento de la energía y una línea de cintura más pequeña.

Segundo consejo: Omitir champús llenos de productos químicos. Los champuses comunes dejan el cabello sin los aceites naturales que su cuerpo produce para proteger el cuero cabelludo y el cabello. Estos aceites también son responsables de mantener el pelo brillante y fuerte. Evite lavarse el cabello durante unos días, y cuando lo haga utilice un champú natural y suave. Haga su propio champú hecho en casa, de las cáscaras de cítricos o grosellas de la India, o usando el jabón de castilla, son excelentes alternativas a los champús comunes. El champú hecho en casa puede hacer una gran diferencia para las mujeres que tratan de lograr un cabello sano.

Tercer consejo: Acondicione el cabello a fondo. El cabello seco se rompe fácilmente, no tiene brillo y es muy frágil. Usted quiere mantener su cabello completamente hidratado para protegerlo de los elementos y para que se vea en su mejor momento. Tradicionalmente, las mujeres indígenas han utilizado aceite de coco o aceite de semilla de sésamo, a veces con hierbas, flores o semillas, para masajear el cuero cabelludo y el cabello. Usted puede experimentar con diferentes aceites, infusiones y acondicionadores hechos en casa para ver qué funciona mejor para su cabello.

Cuarto consejo: De color a su cabello con tintes naturales. La coloración del cabello puede matar su fuerza y brillo natural, mientras se va poniendo seco y quebradizo. El uso de un tinte para el cabello a base de henna, puede hacer maravillas para ocultar las canas sin matar la belleza vibrante natural de su cabello. Dependiendo de donde la henna se cultiva, depende del tono exacto que se sumará a su cabello, pero asegúrese de comprar un producto de calidad que no se corta con aditivos desagradables. La henna, por desgracia, se limita con los colores que ofrece, pero hay otras alternativas de coloración de fuentes naturales que son suaves en sus cerraduras, tales como café, té, zumo de remolacha y limones.

El uso de las opciones caseras a menudo será mucho más agradable para el presupuesto de cuidado del cabello. Usted no tendrá que comprar productos para arreglar lo que los otros productos han dañado y eliminar del cabello sus protecciones naturales.

Un cabello hermoso toma tiempo y amor, pero es algo que se puede lograr. Dando a su cuerpo los nutrientes que necesita para crecer el cabello, sea amable con ella con champús suaves, hidratándolo con aceites y acondicionadores naturales, y el uso de opciones de color suaves será por su cuenta le dará una gran mejora. Utilizados en conjunto y teniendo en cuenta algún tiempo, su cabello será más saludable y brillante que nunca.

Fuente: positivemed.com/