REMEDIOS PARA TRATAR LA PSORIASIS DE MANERA NATURAL

Causas de la psoriasis

La psoriasis es una es una enfermedad crónica de larga duración, que cambia el ciclo de vida de las células de la piel. Se desarrolla rápidamente en la superficie de la piel. Las células adicionales de la piel forman gruesas escamas plateadas y secas de color rojo que causan comezón, y que a veces son dolorosas.

Los investigadores no han podido identificar una causa para la psoriasis, pero los estudios sugieren que se trata de una enfermedad autoinmune, que comienza en el sistema inmunológico, como resultado de la reacción exagerada del sistema inmune a los estímulos.

En un sistema inmunológico que funcione correctamente, las células T, un tipo de glóbulo blanco, protegen el cuerpo contra la infección y la enfermedad, mediante la identificación y destrucción de material extraño. Con la psoriasis, las células T reaccionan de forma exagerada, confundiendo las células sanas de la piel con las peligrosas, y desata una cadena de respuestas que no son necesarios del sistema inmunológico.

Ciertos factores pueden desencadenar la psoriasis en una persona que nunca ha tenido síntomas antes. Y para aquellos que tienen psoriasis, estos mismos factores pueden desencadenar un ataque.

Los desencadenantes de la psoriasis incluyen:

  • Infecciones bacterianas o virales
  • Enfermedades que debilitan su sistema inmunológico, como el SIDA o el cáncer
  • Estrés emocional
  • Aire seco o sequedad de la piel
  • Algunos medicamentos, como los betabloqueantes, litio y medicamentos contra la malaria
  • Cortes, picaduras o quemaduras en la piel
  • Muy poca luz solar o demasiado (quemaduras solares)
  • Aumento de la ingesta de alcohol
  • Fumar

Tratamientos caseros para la psoriasis

Un agradable baño
Tomar un baño caliente, y añadir un poco de harina de avena coloidal, sales del mar muerto, aceite, o sales de Epsom, para ayudar con la picazón y el ardor. Asegúrese de que el agua no esté demasiado caliente, ya que esto puede empeorar las cosas.

Aceite de Pescado
Comer dos o tres porciones semanales de atún blanco, salmón, junto con otros pescados grasos ricos en ácidos grasos omega 3 puede ayudar a reducir la inflamación causada por la psoriasis. Hay varios tipos de aceite de pescado, y se pueden obtener sin receta en forma de cápsula de gel en muchas tiendas de comestibles, farmacias y tiendas naturistas.

Masajes
Muchas personas sienten que sus síntomas de la psoriasis son provocados por el estrés. El masaje es un buen método para disminuir la tensión, y adicionalmente, se ha demostrado que alivian el dolor persistente, que puede normalmente acompañan la psoriasis. Evite la utilización de los aceites para masaje que pueden irritar la epidermis.

Aceite de coco
Frote un poco en su piel, así como en el cuero cabelludo, para ayudar con cualquier área áspera, luego lave el cabello con champú de aceite de coco. Añada el aceite de coco para su propia cocina, para un mayor apoyo a su sistema.

Yoga
Reducir el impacto de las presiones de la vida, puede ayudar a aliviar la picazón y el malestar de las placas de psoriasis. Para aquellos que tienen artritis psoriásica, el yoga, además, puede mejorar su rango de movimiento. Haga 20 minutos al día de ejercicios de yoga, que suponen una cierta meditación junto con la respiración, que se extiende, y el fortalecimiento de movimientos. Puede optar por tomar un curso para dominar los principios y luego practicarlo en casa.

Hidratarse
Su piel puede agrietarse, sangrar, y contaminarse, por tanto, es crucial que mantenga adecuadamente su piel, para evitar que se seque. Hidratarse no sólo ayuda en la prevención de una epidermis seca, pero, además, reduce la inflamación, ayuda a preservar la flexibilidad y ayuda a evitar que la psoriasis empeore. Aplicar una crema hidratante inmediatamente cuando sale del baño, puede ayudar al cuerpo a aferrarse a aceites orgánicos, así como la humedad.

Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de manzana diluido en agua, se puede utilizar para ayudar a aliviar la picazón a breve escala. Sólo tienes que utilizar 4 partes de agua por una de vinagre de sidra de manzana. También puede intentar añadir media taza a su baño.

Comer muchas verduras y frutas
Entre las cosas más fáciles de hacer para ayudar contra la psoriasis, es realmente a comer un montón de productos frescos. Recuerde añadir un número de tonos en la preparación de las comidas, las frutas y verduras vibrantes incluyen antioxidantes que combaten la enfermedad, y por tanto, son ricos en fibra, lo que le permite sentirse más lleno y te ayuda a ser menos propensos a comer en exceso.

La cúrcuma
Cuando se utiliza la cúrcuma y es un tratamiento de la psoriasis completamente natural. A pesar de que muchas personas reportan grandes resultados con la cúrcuma, debido a sus cualidades anti- inflamatorias, se debe tener en cuenta que actualmente no existe una investigación que respalde estas afirmaciones.